肠胃功能紊乱的症状主要有腹胀、腹痛、腹泻、便秘等。症状通常按早期表现、进展期、终末期发展,可能伴随食欲减退或体重下降。
1、腹胀:
早期常见饭后腹部胀满感,可能因进食过快或产气食物过多引起,建议减少豆类、碳酸饮料摄入。
2、腹痛:
进展期出现间歇性脐周或下腹隐痛,可能与肠易激综合征相关,需排查食物不耐受情况。
3、腹泻:
排便次数增多且粪便稀薄,严重时可能导致脱水,需警惕感染性肠炎等病理性因素。
4、便秘:
终末期可见排便困难伴硬结便,长期便秘需排除肠道器质性病变,增加膳食纤维摄入有助于改善。
保持规律饮食和适度运动有助于调节胃肠功能,症状持续加重或出现便血等异常应及时消化科就诊。