晨起鼻出血可能由空气干燥、挖鼻损伤、过敏性鼻炎、高血压等原因引起,可通过加湿环境、局部压迫、抗过敏治疗、降压治疗等方式缓解。
秋冬季节室内湿度低导致鼻黏膜干裂出血。建议使用加湿器维持湿度,鼻腔涂抹凡士林软膏保护黏膜。
机械性摩擦易造成鼻腔前部血管网破损。应避免用力抠鼻,出血时用拇指食指捏压鼻翼10分钟止血。
可能与尘螨、花粉等过敏原刺激有关,表现为打喷嚏伴鼻出血。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
晨间血压高峰导致鼻腔小血管破裂,常伴头痛头晕。需监测血压并服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。
反复鼻出血建议完善血常规及鼻内镜检查,日常增加维生素C摄入,保持鼻腔湿润。