半夜牙齿疼得睡不着可通过冷敷止痛、清洁口腔、服用止痛药、及时就医等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于疼痛侧面颊,每次10分钟,可收缩血管减轻肿胀疼痛。避免直接接触皮肤导致冻伤。
用温盐水含漱2分钟清除食物残渣,配合牙线清理邻面嵌塞物。生理盐水配制比例为240毫升温水加半茶匙食盐。
可临时服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛,需严格遵医嘱或说明书用药禁忌。
若伴随牙龈化脓、面部肿胀或发热,可能与急性根尖周炎、颌骨骨髓炎有关,需口腔科急诊处理感染病灶。
避免躺卧时患侧受压,次日尽早就诊查明病因。日常建议使用含氟牙膏及牙缝刷维护口腔卫生,减少冷热刺激。