鼻炎按摩治疗方法

Question

鼻炎按摩治疗方法

Answer 1

鼻炎可通过迎香穴按摩、印堂穴按摩、风池穴按摩、合谷穴按摩等方式缓解症状。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦结构异常、免疫功能紊乱等原因引起。

1、迎香穴按摩

用食指指腹按压鼻翼两侧迎香穴，顺时针揉动可改善鼻塞。该方法适用于过敏性鼻炎发作期，可能伴随打喷嚏、清水样鼻涕等症状。

2、印堂穴按摩

拇指指腹按压两眉中间的印堂穴，配合深呼吸能减轻头痛。病毒性鼻炎患者按摩时可能出现鼻腔灼热感，需配合抗病毒药物治疗。

3、风池穴按摩

双手拇指按压枕骨下风池穴，可缓解鼻咽部充血。慢性鼻炎患者按摩后可能出现短暂头晕，与局部血液循环加速有关。

4、合谷穴按摩

对侧拇指掐按虎口处合谷穴，能调节自主神经功能。结构性鼻炎患者需配合鼻喷激素治疗，按摩仅作为辅助手段。

按摩前后可用生理盐水清洗鼻腔，避免用力过度导致黏膜损伤。症状持续加重或出现黄绿色脓涕时需及时就医。