鼻炎引起的头痛多数情况下会自行缓解。头痛缓解时间主要与鼻炎类型、鼻腔通畅度、炎症程度、个体差异等因素有关。
过敏性鼻炎引起的头痛通常在脱离过敏原后数小时内缓解,慢性鼻炎可能持续数日,需配合抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪或鼻用激素如布地奈德。
鼻塞严重时头痛更持久,使用生理盐水冲洗或减充血剂如伪麻黄碱可加速缓解,但连续使用减充血剂不宜超过3天。
合并细菌感染时头痛可能加重,需医生判断是否使用抗生素如阿莫西林,伴随发热或脓涕需及时就医。
儿童或敏感人群头痛持续时间可能延长,家长需保持室内湿度,避免冷空气刺激,观察是否出现呕吐或视力变化等警示症状。
建议每日饮用温水,用热毛巾敷额头促进血液循环,若头痛持续超过3天或伴随视力模糊需耳鼻喉科就诊。