哺乳期妈妈感冒发烧可通过多饮水、物理降温、药物治疗、调整哺乳方式等方法缓解。感冒发烧通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、继发细菌感染等原因引起。
每日饮用温开水超过2000毫升,有助于稀释呼吸道分泌物并促进代谢。无须停止哺乳,但需佩戴口罩避免飞沫传播。
体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等方式降温。可用对乙酰氨基酚栓剂,该药物哺乳期安全分级为L1级。
体温超过38.5℃需遵医嘱使用哺乳期安全药物,如对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、板蓝根颗粒。避免使用含伪麻黄碱的复方制剂。
持续高热时可暂时挤出乳汁喂养。感冒病毒不会通过乳汁传播,但需注意服药后4小时内避免哺乳。
哺乳期间应保持充足睡眠,适量补充维生素C,感冒期间可食用鸡汤、百合粥等易消化食物。症状加重或持续3天以上需及时就诊。