戴口罩能降低肺炎传染概率,防护效果与口罩类型、佩戴方式、接触环境等因素有关。
1、口罩类型
医用外科口罩可阻挡大部分飞沫传播,N95口罩对微小颗粒过滤效率更高,布口罩防护效果有限。
2、佩戴方式
完全覆盖口鼻并压紧鼻夹能减少缝隙,避免触摸口罩外侧,每4小时或潮湿后及时更换。
3、接触环境
在密闭空间或医疗机构等高危场所需加强防护,户外通风良好时传播风险相对较低。
4、其他防护
配合勤洗手、保持社交距离等措施可形成多重防护,疫苗接种能显著降低重症风险。
建议根据暴露风险选择合适口罩,出现呼吸不畅或污染时应立即更换,儿童需家长协助正确佩戴。