膀胱炎患者需注意多饮水、避免憋尿、保持会阴清洁及遵医嘱用药。主要干预措施包括生活习惯调整、饮食管理、药物治疗和定期复查。
每日饮水量建议超过2000毫升,通过增加尿量冲刷尿道,减少细菌滞留。避免饮用含酒精或咖啡因的刺激性饮品。
排尿间隔不超过3小时,及时排空膀胱可降低尿路感染风险。建议外出前、睡前主动排尿。
每日用温水清洗外阴,女性排便后从前向后擦拭。选择棉质透气内裤并每日更换,避免使用碱性洗剂。
可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素,完成全程治疗。用药期间观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应。
急性期避免辛辣食物,可适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物。症状加重或出现血尿、发热时需立即复诊。