鼻窦炎引起的头疼可通过鼻腔冲洗、热敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻窦炎通常由感染、过敏、鼻息肉、解剖结构异常等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,减轻鼻窦压力。建议选择专用洗鼻器,每日重复进行1-2次。
面部热敷能促进局部血液循环,缓解鼻窦区胀痛。可将温热毛巾敷于鼻梁及眼眶周围,每次持续10-15分钟。
鼻窦炎可能与细菌感染、过敏反应等因素有关,通常表现为脓涕、嗅觉减退等症状。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、阿莫西林克拉维酸钾、氯雷他定等药物。
慢性鼻窦炎若合并鼻息肉或解剖异常,可能与黏膜纤毛功能障碍、免疫异常等因素有关,通常表现为持续性鼻塞、面部压迫感等症状。可考虑鼻内镜手术或球囊扩张术。
保持室内空气湿润,避免接触冷空气及过敏原,适当补充维生素C有助于增强黏膜抵抗力。症状持续加重应及时就医。