鼻炎发作导致鼻塞可通过生理盐水冲洗、热蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻塞通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。
使用医用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物。适用于过敏性鼻炎或轻微感染,无须药物辅助,每日可重复进行。
吸入40℃左右热水蒸汽能缓解黏膜水肿。感冒初期或干燥环境导致的鼻塞可用此法,避免烫伤且不产生药物依赖。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定片适用于过敏反应,减充血剂如盐酸赛洛唑啉滴鼻液能快速缓解肿胀。需遵医嘱使用。
慢性鼻窦炎可行鼻内镜手术清除病灶,鼻中隔偏曲需矫正术改善通气。手术适用于药物控制无效的结构性病变,术后需定期复查。
发作期间避免接触花粉尘螨等过敏原,保持室内湿度,适当补充维生素C有助于增强黏膜抵抗力。症状持续超过两周或伴发热需及时就诊。