鼻炎引起的痰多可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制和饮食调整等方式缓解。痰多通常由鼻腔分泌物倒流、炎症刺激、过敏反应和继发感染等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,减少痰液产生。家长需帮助儿童使用儿童专用洗鼻器,避免呛咳。
可能与鼻黏膜炎症、细菌感染等因素有关,通常表现为黄脓痰、鼻塞等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂或桉柠蒎肠溶软胶囊。
保持室内湿度在50%左右,定期清洁床上用品和窗帘,减少尘螨等过敏原刺激。
适当增加温开水、白萝卜、梨子和百合等食物的摄入,有助于稀释痰液。避免食用辛辣刺激和冷饮。
建议保持规律作息,适当进行有氧运动增强抵抗力,若症状持续加重或出现发热应及时就医。