产后痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。产后痔疮通常由分娩用力、便秘、激素变化、静脉回流受阻等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,有助于促进局部血液循环。家长需注意水温避免烫伤,建议在医生指导下配合使用高锰酸钾溶液稀释坐浴。
增加膳食纤维摄入,如西蓝花、燕麦、火龙果等,每日饮水量不少于2000毫升。家长需帮助产妇养成定时排便习惯,避免如厕时久蹲。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。这些药物可改善静脉张力,减轻水肿疼痛症状。
对于严重血栓性痔或嵌顿痔,可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术时机需由医生评估产后恢复情况决定。
产后适当进行凯格尔运动,避免久坐久站,保持会阴部清洁干燥,有助于预防痔疮加重。如出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。