胎动是胎儿在子宫内活动的表现,孕妇通常会在妊娠18-20周开始感受到,初产妇可能稍晚。胎动感觉主要有轻柔滑动、轻微踢打、翻滚或打嗝等,随着孕周增加会逐渐明显。
早期胎动常被描述为蝴蝶扇翅或气泡破裂感,多出现在下腹部,动作轻微短暂。
孕中期胎动力度增强,可感受到明确肢体动作,类似肌肉跳动或轻叩,每日可达数十次。
孕晚期胎儿体积增大,会出现身体翻转带来的缓慢蠕动感,可能伴随腹部外形变化。
部分孕妇会感受到节律性震动,间隔2-3秒持续数分钟,这是胎儿膈肌痉挛引起的打嗝现象。
建议孕妇每日固定时间记录胎动,选择餐后1小时侧卧体位观察,正常情况2小时内应感知10次以上活动,若胎动明显减少或消失需及时就医。