骨关节卡卡响是怎么回事

Question

骨关节卡卡响是怎么回事

Answer 1

骨关节咔咔响可能由生理性弹响、关节囊松弛、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过热敷理疗、关节保护训练、非甾体抗炎药、免疫抑制剂等方式改善。

1、生理性弹响：

关节腔内气泡破裂或肌腱滑动产生声响，无疼痛时无须处理，日常避免快速扭转关节动作，适当进行瑜伽等低强度拉伸运动。

2、关节囊松弛：

韧带松弛导致关节活动范围过大，易出现弹响，建议加强关节周围肌肉锻炼，如靠墙静蹲增强膝关节稳定性，游泳改善肩关节协调性。

3、骨关节炎：

可能与年龄增长、关节劳损等因素有关，通常表现为晨僵、活动后疼痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物。

4、类风湿关节炎：

可能与自身免疫异常、遗传等因素有关，常伴随对称性关节肿胀。需采用甲氨蝶呤片、来氟米特片、生物制剂等控制病情进展。

日常注意关节保暖，控制体重减轻负荷，适量补充钙质及维生素D，若弹响伴随红肿热痛需及时至风湿免疫科或骨科就诊。