肛裂和混合痔(内痔一期)可通过饮食调节、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、肛门括约肌痉挛、感染等原因引起,混合痔多与久坐、妊娠、静脉曲张、遗传因素相关。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物,避免辛辣刺激饮食,每日饮水量建议超过1500毫升。
每日2-3次温水坐浴可缓解肛门痉挛和疼痛,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,坐浴后保持局部干燥。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。肛裂伴感染时可能需要硝酸甘油软膏或局麻药膏,混合痔出血可配合口服止血药物。
保守治疗无效时考虑肛裂切除术或混合痔外剥内扎术,内痔一期通常以胶圈套扎为主,术后需配合红外线理疗促进创面愈合。
避免久坐久站,规律排便习惯,出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医复查。