儿童感冒可通过多饮水、保持休息、药物干预、环境调节等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受凉、交叉感染等原因引起。
适当增加温水或淡盐水摄入,有助于稀释呼吸道分泌物。家长需观察孩子排尿频率,避免脱水。
减少活动量保证睡眠时间,建议家长调整室内光线和噪音。过度劳累可能加重鼻塞咳嗽症状。
可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬混悬液、愈创甘油醚糖浆。发热超过38.5℃或精神萎靡需及时就医。
维持室内50%-60%湿度,每日通风两次。家长需避免在孩子周围吸烟,冷空气刺激可能诱发支气管痉挛。
患病期间可适量食用雪梨、百合、白萝卜、莲藕等润肺食材,避免生冷油腻食物。症状持续3天无改善或出现呼吸急促需儿科就诊。