干眼症怎样才容易好

Question

干眼症怎样才容易好

Answer 1

干眼症可通过人工泪液替代治疗、热敷按摩、抗炎治疗、泪小点栓塞等方式改善。干眼症通常由用眼过度、环境干燥、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起。

1、人工泪液

玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可缓解眼表干燥。需遵医嘱选择不含防腐剂的剂型，避免长期依赖。

2、热敷按摩

每日用40℃热毛巾敷眼10分钟，配合睑缘按摩帮助睑板腺排出油脂。该方法对脂质缺乏型干眼尤为有效。

3、抗炎治疗

环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液适用于炎症明显的干眼症。可能与干燥综合征等自身免疫病有关，需监测角膜损伤情况。

4、泪小点栓塞

通过暂时封闭泪小点减少泪液流失，适合中重度干眼。需排除活动性眼部感染后方可实施。

增加深海鱼类和亚麻籽摄入有助于改善泪液质量，使用加湿器维持环境湿度在40%-60%，避免长时间佩戴隐形眼镜。