过敏性鼻炎的自愈方法

Question

过敏性鼻炎的自愈方法

Answer 1

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气刺激等因素诱发。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是基础措施，如花粉季节关闭门窗，定期清洗床单减少尘螨。症状轻微时仅需环境干预。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，改善鼻塞症状。适合作为日常辅助护理手段。

3、药物治疗

中重度症状需遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。可能与鼻黏膜炎症反应、组胺释放有关，表现为鼻痒、阵发性喷嚏。

4、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗。可能与Th2免疫应答失衡有关，表现为持续性鼻塞、嗅觉减退。需在过敏专科医生指导下进行。

日常注意保持室内湿度，适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能，症状持续加重应及时就诊。