儿童感冒鼻塞小妙招

Question

儿童感冒鼻塞小妙招

Answer 1

儿童感冒鼻塞可通过生理盐水冲洗、热敷鼻部、调整睡姿、蒸汽吸入等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔分泌物增多、鼻黏膜肿胀、腺样体肥大、过敏性鼻炎等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用医用生理盐水喷雾或滴鼻剂软化分泌物，家长需帮助婴幼儿侧卧操作，避免呛咳。

2、热敷鼻部

温热毛巾敷于鼻梁处5分钟，每日重复多次，家长需测试温度防止烫伤。

3、调整睡姿

将枕头垫高30度或采取侧卧位，家长需观察孩子呼吸是否改善。

4、蒸汽吸入

在浴室制造温热蒸汽环境，家长需陪同防止滑倒，每次不超过10分钟。

若鼻塞伴随发热超过3天或出现呼吸困难，建议及时儿科就诊。日常保持室内湿度，避免接触冷空气及过敏原。