感冒总是打喷嚏流鼻涕流眼泪怎么办

Question

感冒总是打喷嚏流鼻涕流眼泪怎么办

Answer 1

感冒总是打喷嚏流鼻涕流眼泪可通过多饮水、热敷鼻部、使用抗组胺药物、鼻腔冲洗等方式缓解。症状通常由病毒感染、过敏反应、冷空气刺激、鼻窦炎等原因引起。

1、多饮水

增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解黏膜干燥。每日建议饮用温水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。

2、热敷鼻部

用温热毛巾敷于鼻梁及眼眶周围，每次10分钟，每日重复进行。可促进局部血液循环，减轻鼻塞和眼部不适。

3、抗组胺药物

氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等药物可抑制组胺释放，缓解打喷嚏和流涕。使用前需排除青光眼等禁忌症。

4、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物和过敏原。可使用洗鼻壶或喷雾装置，注意水温接近体温避免刺激。

症状持续超过一周或出现黄绿色脓涕时，建议耳鼻喉科就诊评估是否合并细菌感染。期间保持室内空气湿润，避免接触花粉等过敏原。