感冒身上发冷但不发烧怎么办

Question

感冒身上发冷但不发烧怎么办

Answer 1

感冒身上发冷但不发烧可通过多喝温水、注意保暖、适当休息、服用感冒药等方式缓解。该症状通常由受凉、免疫力下降、病毒感染、鼻咽部炎症等原因引起。

1、多喝温水

受凉可能导致血管收缩引发畏寒，每日饮用适量温水有助于促进血液循环，无须使用药物。

2、注意保暖

免疫力下降时体温调节能力减弱，添加衣物或使用暖水袋可改善症状，日常需保证充足睡眠。

3、适当休息

病毒感染初期可能出现寒战，建议暂停剧烈活动，保持每天7-8小时睡眠帮助恢复。

4、服用感冒药

鼻咽部炎症可能伴随畏寒，可遵医嘱使用酚麻美敏片、氨咖黄敏胶囊、复方氨酚烷胺片等药物，通常与鼻塞、咽痛等症状并存。

饮食宜选择易消化的粥类，避免生冷食物，若症状持续超过3天或出现高热需及时就医。