更年期植物神经紊乱症状主要表现为潮热盗汗、心悸胸闷、失眠多梦、情绪波动,严重者可出现头晕目眩或胃肠功能紊乱。
1、潮热盗汗
突发性面部潮红伴大汗淋漓,与环境温度无关,每日可发作数次至数十次,夜间症状更明显。
2、心悸胸闷
自觉心跳加速、心前区压迫感,心电图检查多无器质性病变,与交感神经过度兴奋有关。
3、失眠多梦
入睡困难或睡眠浅易醒,REM睡眠时间缩短,晨起后仍感疲倦,部分伴随焦虑抑郁情绪。
4、胃肠紊乱
表现为腹胀腹泻与便秘交替出现,胃镜检查无异常,与自主神经调节消化功能失衡相关。
建议保持规律作息,适量补充大豆异黄酮及维生素B族,症状持续加重需内分泌科就诊评估激素水平。