感冒期间不建议吸烟。吸烟会刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽、咽痛等症状,延缓康复进程,还可能增加继发感染风险。
烟草烟雾中的焦油和尼古丁会直接损伤呼吸道纤毛功能,导致感冒时本已充血的黏膜进一步受损,加重咽喉肿痛。
吸烟产生的热气和化学物质会诱发支气管痉挛,使感冒常见的干咳、胸闷症状恶化,部分患者可能出现呼吸急促。
尼古丁可降低中性粒细胞活性,削弱机体对抗病毒的能力,使普通感冒病程延长,增加发展为支气管炎的概率。
持续吸烟会破坏呼吸道屏障功能,当感冒病毒损伤上皮细胞后,更易合并细菌感染,导致鼻窦炎或中耳炎等并发症。
感冒期间应保持充足休息,多饮温水,必要时可遵医嘱使用对症药物,同时避免接触二手烟等刺激性气体。