喉咙又干又痛可能由空气干燥、用嗓过度、急性咽炎、反流性咽喉炎等原因引起,可通过调整环境湿度、减少发声、药物治疗等方式缓解。
干燥环境导致黏膜水分蒸发过快,表现为喉咙干痒刺痛。建议使用加湿器维持湿度,每日饮用温水超过1500毫升。
长时间说话或高声喊叫造成声带充血水肿。需要禁声休息,可配合淡盐水漱口缓解症状。
可能与病毒感染、细菌感染等因素有关,通常表现为咽部灼热感、吞咽疼痛等症状。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、阿莫西林胶囊等药物。
可能与胃酸反流、食管括约肌松弛等因素有关,通常表现为晨起干呕、咽喉异物感等症状。需抬高床头15度,可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸莫沙必利片等药物。
避免辛辣刺激饮食,症状持续超过3天或伴随发热需及时耳鼻喉科就诊。