儿童中耳炎可通过保持鼻腔通畅、避免二手烟暴露、科学喂养、及时接种疫苗等方式预防。中耳炎通常由呼吸道感染、咽鼓管功能障碍、免疫力低下、病原体感染等原因引起。
感冒或过敏时及时清理鼻腔分泌物,避免用力擤鼻。家长需帮助幼儿使用生理盐水喷雾软化鼻痂,减少因鼻塞导致的咽鼓管阻塞。
烟草烟雾会刺激咽鼓管黏膜肿胀。家长需确保家庭环境无烟,外出时远离吸烟区域,降低中耳炎发生概率。
婴儿喂奶时保持头高位,避免平躺喝奶。家长需控制奶瓶倾斜角度,喂食后轻拍背部排气,防止奶液反流至咽鼓管。
按时接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗。疫苗可预防链球菌、流感嗜血杆菌等病原体感染,减少继发中耳炎风险。
日常注意观察儿童抓耳、哭闹等异常表现,游泳时佩戴专用耳塞,出现耳痛发热症状应立即就医。