调理肺可以艾灸哪个穴位

Question

调理肺可以艾灸哪个穴位

Answer 1

调理肺功能可选择艾灸肺俞穴、中府穴、膻中穴、太渊穴等穴位，有助于改善咳嗽、气喘等症状，建议在专业医师指导下操作。

1、肺俞穴

位于背部第三胸椎棘突旁开1.5寸，属足太阳膀胱经，艾灸该穴位可直接作用于肺部，缓解慢性支气管炎等呼吸系统疾病。

2、中府穴

在胸前壁外上方，云门下1寸，为肺经募穴，艾灸此处可补益肺气，改善肺气虚引起的胸闷气短症状。

3、膻中穴

胸部前正中线上平第四肋间，为气会之穴，艾灸能宽胸理气，对哮喘、胸痛等肺部不适有调节作用。

4、太渊穴

腕掌侧横纹桡动脉搏动处，是肺经原穴，艾灸可增强肺脏功能，辅助治疗反复感冒等肺卫不固症状。

艾灸前后注意保暖避风，配合适量有氧运动及白色食物如百合、银耳等，可增强肺脏调理效果。出现皮肤灼痛或头晕等不适需立即停止操作。