过敏性鼻炎病人忌口的东西

Question

过敏性鼻炎病人忌口的东西

Answer 1

过敏性鼻炎患者需忌口辛辣刺激食物、生冷食物、高蛋白食物及酒精类饮品，日常可选择苹果、胡萝卜、燕麦、银耳等食物，也可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、布地奈德鼻喷雾剂等药物。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等刺激性食物可能加重鼻黏膜充血水肿，诱发或加重打喷嚏、流涕等症状。烹饪时宜采用清蒸、炖煮等温和方式。

2、生冷食物

冰淇淋、冷饮等低温食物易刺激呼吸道黏膜，导致血管收缩异常。建议将水果放置至室温食用，饮品选择温水或常温酸奶。

3、高蛋白食物

海鲜、牛奶等富含异体蛋白的食物可能成为过敏原，引发IgE介导的过敏反应。发作期可暂时用豆制品替代动物蛋白。

4、酒精类饮品

酒精会扩张血管加重鼻塞，同时抑制免疫调节功能。红酒中含组胺成分可能诱发症状，应避免饮用任何含酒精饮料。

保持室内清洁通风，定期清洗床品减少尘螨接触，外出佩戴口罩阻隔花粉等过敏原，有助于控制过敏性鼻炎发作。