过敏性鼻炎患者多数情况下可以游泳,但需注意水质刺激、过敏原接触、鼻黏膜保护及运动强度等因素。
1、水质刺激:
氯消毒的泳池水可能刺激鼻黏膜,建议选择臭氧消毒或盐水泳池,游泳后立即用生理盐水冲洗鼻腔。
2、过敏原接触:
户外游泳可能接触花粉等过敏原,室内泳池更适宜,家长需帮助孩子做好泳前抗过敏药物预防。
3、鼻黏膜保护:
游泳前可涂抹凡士林保护鼻前庭,避免呛水引发鼻窦炎,发作期鼻塞严重时不建议游泳。
4、运动强度:
低温水可能诱发鼻部症状,建议选择恒温泳池并控制单次游泳时间不超过40分钟。
游泳时佩戴鼻夹减少进水风险,过敏季节避免频繁游泳,可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药物控制症状。