骨折后恢复需要注意的是什么

Question

骨折后恢复需要注意的是什么

Answer 1

骨折后恢复需要注意固定保护、营养补充、功能锻炼、定期复查四个方面。

1、固定保护：

保持石膏或支具干燥清洁，避免患肢负重，防止二次损伤。

2、营养补充：

增加钙质和优质蛋白摄入，多食用牛奶、鱼肉、豆制品等促进骨骼愈合的食物。

3、功能锻炼：

在医生指导下进行渐进式康复训练，早期以肌肉等长收缩为主，后期逐步增加关节活动度。

4、定期复查：

按医嘱进行X线检查，观察骨痂形成情况，及时调整康复方案。

恢复期间需戒烟限酒，避免剧烈运动，保持均衡饮食有助于加速骨折愈合。