孩子经常胃疼怎样调理

Question

孩子经常胃疼怎样调理

Answer 1

孩子经常胃疼可能与饮食不当、精神压力、胃肠功能紊乱、胃炎等因素有关，可通过调整饮食结构、缓解压力、药物治疗等方式改善。

1、饮食不当

孩子过量食用冷饮、油炸食品或暴饮暴食会刺激胃黏膜。家长需规律安排三餐，选择易消化的粥类、面条等食物，避免辛辣生冷。

2、精神压力

学习紧张或家庭矛盾可能导致功能性腹痛。建议家长通过亲子游戏、腹部按摩帮助孩子放松，必要时进行心理疏导。

3、胃肠功能紊乱

肠道菌群失衡或消化酶分泌不足会引起阵发性疼痛，常伴腹胀、嗳气。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。

4、胃炎

幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，表现为餐后疼痛、恶心。需完善胃镜检查，常用铝碳酸镁咀嚼片、蒙脱石散等胃黏膜保护剂。

日常注意观察孩子疼痛发作规律，记录饮食日记，避免睡前两小时进食，症状持续或加重应及时就医。