怀孕后胸部变化通常在孕4-6周开始出现,主要表现为乳胀、敏感度增加,实际时间受激素水平、个体差异、孕前乳腺状态、多胎妊娠等因素影响。
人绒毛膜促性腺激素和雌激素升高刺激乳腺导管扩张,孕早期即可出现乳晕颜色加深,建议选择无钢圈透气棉质内衣。
部分孕妇孕8周后才出现明显变化,与体重增长速度和皮肤弹性有关,沐浴时避免过度揉搓乳房。
孕前乳腺发育良好者变化更显著,可能伴随蒙氏结节凸起,需注意观察有无异常硬块或溢液。
双胎孕妇因激素水平更高,乳房增大可能更早更明显,需提前准备哺乳文胸预防下垂。
孕期乳房护理应避免热水刺激,定期自查异常肿块,哺乳期来临前3个月可开始涂抹天然润肤油预防妊娠纹。