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预防麦粒肿可通过保持眼部卫生、避免揉眼、增强免疫力、及时处理睑缘炎等方式实现。
每日用温水清洁眼睑,避免油脂或化妆品堵塞睑板腺,减少细菌滋生风险。
手部接触污染物后揉眼易引发感染,需勤洗手并改掉揉眼习惯。
规律作息、均衡饮食及适量运动有助于提升抵抗力,降低细菌感染概率。
睑缘炎或结膜炎患者需及时治疗,避免炎症扩散诱发麦粒肿。
出现眼睑红肿热痛时,可局部热敷促进血液循环,若症状持续需就医评估。
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