好像得了肩周炎怎么办

Question

好像得了肩周炎怎么办

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。肩周炎通常由软组织退变、慢性劳损、外伤史、糖尿病等因素引起。

1、热敷理疗

每日用40℃热毛巾敷患处可缓解肌肉痉挛，配合超短波等物理治疗能促进局部血液循环，急性期疼痛明显时可使用冰敷。

2、功能锻炼

爬墙运动、钟摆练习等康复训练可改善关节活动度，锻炼时应循序渐进避免暴力牵拉，建议在康复师指导下进行。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物，合并严重炎症时可能需要糖皮质激素治疗。

4、关节腔注射

对于顽固性疼痛可选择超声引导下关节腔注射，注射药物可能包含利多卡因、曲安奈德等成分，需严格无菌操作。

日常注意避免提重物及过度使用患肢，睡眠时保持肩部温暖，糖尿病患者需严格控制血糖以降低复发概率。