双脚发麻肿胀是怎么回事

Question

双脚发麻肿胀是怎么回事

Answer 1

双脚发麻肿胀可能由长时间保持同一姿势、妊娠期水肿、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整姿势、穿戴弹力袜、营养神经药物、控制血糖等方式缓解。

1、姿势压迫

久坐久站导致下肢血液循环受阻，表现为对称性麻木肿胀。建议每小时活动下肢，抬高双腿促进血液回流，无须特殊用药。

2、妊娠水肿

孕期激素变化和子宫压迫引发下肢静脉回流障碍。建议侧卧休息，穿戴医用弹力袜，监测血压排除子痫前期。

3、腰椎病变

腰椎间盘突出压迫神经根可能导致单侧下肢麻木肿胀，常伴腰痛。可服用甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊营养神经并消炎镇痛。

4、糖尿病神经病变

长期高血糖损伤周围神经，出现对称性麻木伴凹陷性水肿。需严格控糖，使用依帕司他片、硫辛酸胶囊、加巴喷丁胶囊改善症状。

日常避免高盐饮食，适度运动促进下肢循环，若肿胀持续加重或出现皮肤溃烂需立即就医排查深静脉血栓等严重疾病。