怀孕期间如何自我监测

Question

怀孕期间如何自我监测

Answer 1

怀孕期间自我监测方法主要有测量体重、记录胎动、观察分泌物变化、监测血压血糖。

1、测量体重

每周固定时间测量体重，穿着相似衣物，使用同一体重秤，单周增重不宜超过500克，体重增长异常需及时就医。

2、记录胎动

孕28周后每日固定时段记录胎动，2小时内胎动不少于10次为正常，胎动突然减少或剧烈需立即就诊。

3、观察分泌物

注意阴道分泌物颜色、气味变化，出现血色、褐色或异味分泌物可能提示感染或先兆流产，需就医检查。

4、监测血压血糖

有妊娠高血压或糖尿病风险的孕妇需每日监测，血压超过140/90mmHg或空腹血糖超过5.1mmol/L应联系医生。

建议准备专用记录本系统记录监测数据，出现头痛、视物模糊、严重水肿等异常症状时须立即就医。