消化不良的大便可能表现为稀溏、不成形、带有未消化食物残渣或黏液,严重时可能出现脂肪泻或恶臭。常见原因包括饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征等。
过量进食油腻或生冷食物可能导致大便黏腻、排便不畅。建议调整饮食结构,减少刺激性食物摄入,适当补充膳食纤维。
肠道蠕动异常可导致大便时干时稀,伴有腹胀。可通过规律作息、腹部按摩改善,必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
胃酸分泌异常影响消化功能,大便常含未消化食物。可能与幽门螺杆菌感染有关,表现为上腹隐痛。需胃镜检查确诊,常用药物包括铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片。
功能性肠道疾病导致大便性状改变,可能交替出现便秘与腹泻。与精神压力相关,可遵医嘱使用匹维溴铵片调节肠道蠕动。
长期消化不良伴体重下降需及时消化内科就诊,日常注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食,适量补充山药、小米等健脾食物。