哺乳的正确姿势主要有摇篮式、交叉式、橄榄球式、侧卧式四种,采用合适姿势有助于减少乳头疼痛并促进乳汁排出。
1、摇篮式:
将婴儿头部枕于肘窝,前臂支撑背部,手掌托住臀部,使婴儿腹部紧贴母亲胸腹部,适合足月健康婴儿。
2、交叉式:
用对侧手臂支撑婴儿头颈部,同侧手调整乳房位置,便于控制婴儿头部角度,适合早产儿或含接困难的情况。
3、橄榄球式:
将婴儿置于腋下并用同侧手臂固定,适合剖宫产产妇、双胎哺乳或乳房较大的母亲。
4、侧卧式:
母婴均侧卧于床上面对面,用枕头支撑背部,适合夜间哺乳或产后恢复期产妇。
哺乳时需确保婴儿张大嘴含住大部分乳晕,下巴紧贴乳房,哺乳后可将少量乳汁涂抹在乳头上自然干燥以预防皲裂。