怀孕初期痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、适度运动等方式缓解。痔疮通常由子宫压迫静脉、便秘、激素变化、久坐久站等原因引起。
每日用温水浸泡会阴部,帮助减轻肿胀和疼痛。水温不宜过高,时间控制在10分钟左右,避免刺激皮肤。
增加膳食纤维摄入,多吃西蓝花、燕麦等食物,保持大便通畅。避免辛辣刺激食物,减少肠道刺激。
可在医生指导下使用氢化可的松软膏、利多卡因凝胶、痔疮栓等药物缓解症状。切勿自行用药,以免影响胎儿。
适当散步或进行孕妇瑜伽,促进血液循环。避免久坐久站,每隔1小时起身活动,减轻静脉压力。
怀孕期间痔疮症状加重或出血时需及时就医,避免自行处理。保持规律作息,避免用力排便,有助于症状改善。