排卵试纸一般在月经周期第10-12天开始使用最准确,实际使用时间受到月经周期规律性、检测频率、激素水平波动、操作方法等因素影响。
1、月经周期
月经周期28天的女性建议从第10天开始检测,周期较短或较长者需相应调整检测起始时间。
2、检测频率
进入检测窗口期后需每天固定时间检测1-2次,避免晨尿,最佳检测时段为上午10点至晚上8点。
3、激素水平
黄体生成素峰值通常持续48小时左右,检测到强阳性后需增加检测频率至每4小时一次。
4、操作方法
检测前2小时需限制饮水,试纸浸入尿液深度需符合说明书要求,读取结果时间控制在3-5分钟内。
建议配合基础体温监测提高准确性,若连续3个月未检测到排卵需就医评估排卵功能。