腰疼腿也疼是什么原因引起的

Question

腰疼腿也疼是什么原因引起的

Answer 1

腰疼腿也疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、椎管狭窄等原因引起。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，表现为腰部酸痛、活动受限。可通过热敷、按摩缓解症状，避免久坐久站。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能与退行性变、外伤等因素有关，通常表现为腰痛伴下肢放射痛。可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、甘露醇等药物。

3、骨质疏松

骨质疏松可能与年龄增长、缺钙等因素有关，通常表现为腰背痛、身高缩短。可补充钙剂和维生素D，必要时使用阿仑膦酸钠。

4、椎管狭窄

椎管狭窄可能与先天发育、退行性变等因素有关，通常表现为间歇性跛行、下肢麻木。严重时需考虑椎管减压手术。

建议避免提重物和剧烈运动，适当进行游泳、瑜伽等低强度锻炼，症状持续加重应及时就医。