肾阳虚和肾阴虚的症状主要表现为肾阳虚可见畏寒肢冷、腰膝酸软、性功能减退,肾阴虚可见潮热盗汗、五心烦热、头晕耳鸣。
肾阳虚多因阳气不足导致,常见畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多,可能伴有阳痿早泄等性功能障碍,治疗可选用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等温补肾阳药物。
肾阳虚患者面色苍白、舌淡胖有齿痕、脉沉迟,部分人群会出现下肢浮肿,日常需避免生冷食物,注意腰腹部保暖。
肾阴虚多因阴液亏虚引起,典型表现为潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红,可能伴随失眠多梦、月经量少,治疗可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋阴降火药物。
肾阴虚患者舌红少津、脉细数,常见手掌脚心发热、夜间汗出湿衣,日常应避免辛辣燥热食物,保持规律作息。
肾虚症状持续存在时建议尽早就医,通过中医辨证后制定个性化调理方案,日常可适当食用黑芝麻、山药等平补类食物。