宫缩频率多少是要生了

Question

宫缩频率多少是要生了

Answer 1

宫缩频率达到5-6分钟一次、每次持续30秒以上时通常提示临产。临产宫缩的发展规律主要有规律性增强、间隔时间缩短、疼痛程度加重、伴随宫颈扩张等特征。

1、规律性增强

真性宫缩会逐渐形成稳定节律，初期可能20-30分钟一次，逐渐发展为5-6分钟一次的固定频率。

2、间隔缩短

宫缩间隔从初期的不规律状态，逐步缩短至10分钟内，最终达到2-3分钟一次的密集频率。

3、疼痛加剧

宫缩强度从轻微腹胀感发展为难以忍受的腰骶部剧痛，疼痛评分可达7-8分。

4、宫颈变化

伴随宫缩频率增加，宫颈管逐渐消退，宫口扩张至3厘米以上即进入活跃期。

出现规律宫缩后建议记录持续时间与间隔，破水或见红需立即就医，待产期间可尝试调整呼吸缓解疼痛。