妊高症产后血压恢复一般需要6周至3个月,实际时间受到分娩方式、血压控制情况、基础健康状况、产后护理等多种因素的影响。
顺产产妇血压恢复较快,通常6周内趋于稳定;剖宫产因手术创伤可能延长至8-12周。
孕期血压控制良好者恢复更快,未规范治疗者可能持续超过3个月,需继续服用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
合并慢性高血压、肾病或肥胖的产妇恢复期延长,需监测尿蛋白和肝肾功能。
坚持低盐饮食、母乳喂养和适度活动有助于血压恢复,避免过度劳累和情绪波动。
建议每周测量血压2-3次,若产后12周血压仍超过140/90mmHg需及时心血管科就诊,哺乳期用药需遵医嘱调整。