腰椎间盘突出合并椎管狭窄多数可通过规范治疗有效缓解症状。治疗方法主要有保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
急性期需严格卧床休息,避免久坐久站,可通过佩戴腰围减轻椎间盘压力,日常注意纠正不良姿势。
牵引治疗可扩大椎间隙减轻压迫,超短波等理疗能改善局部血液循环,专业推拿需在医生指导下进行。
可遵医嘱使用塞来昔布缓解疼痛,甲钴胺营养神经,甘露醇消除神经根水肿,严禁自行调整用药方案。
经皮椎间孔镜适用于单纯突出,椎管减压融合术适合严重狭窄病例,术后需配合康复训练恢复功能。
建议保持适度腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,避免提重物及剧烈扭转动作,定期复查评估病情进展。