乳腺癌术后注意事项主要有伤口护理、淋巴水肿预防、功能锻炼、定期复查四个方面。
1、伤口护理:
保持手术切口清洁干燥,遵医嘱定期换药,观察有无红肿渗液等感染迹象,术后两周内避免沾水或剧烈活动。
2、淋巴水肿预防:
避免患侧肢体测血压、抽血或提重物,可佩戴压力袖套,每日进行轻柔按摩促进淋巴回流。
3、功能锻炼:
术后早期开始循序渐进的手臂抬举训练,从手指活动逐步过渡到爬墙运动,防止关节僵硬和肌肉萎缩。
4、定期复查:
按医嘱完成化疗或放疗,术后前两年每3-6个月复查乳腺超声和肿瘤标志物,5年内每年进行乳腺钼靶检查。
术后饮食需保证优质蛋白摄入,适当补充维生素D和钙质,避免高脂饮食,坚持有氧运动改善心肺功能。