无痛人流后一般需要休息3-7天,实际恢复时间受到手术方式、个人体质、术后护理、并发症预防等多种因素的影响。
传统负压吸引术创伤较大需休息5-7天,宫腔镜手术恢复较快可缩短至3-5天。术后需遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等预防感染。
年轻且无基础疾病者恢复较快,贫血或免疫力低下者需延长至7天以上。建议术后补充铁剂和维生素C促进血红蛋白合成。
卧床24小时后可逐步活动,避免剧烈运动及重体力劳动。保持会阴清洁,使用医用护理垫并及时更换。
出现持续腹痛或发热需立即复诊。术后2周内禁止盆浴及性生活,复查B超确认宫腔恢复情况。
术后可适量食用猪肝、菠菜等含铁食物,避免生冷辛辣刺激,1个月内避免游泳和骑跨运动。