男人肾亏的早期症状有哪些

Question

男人肾亏的早期症状有哪些

Answer 1

男人肾亏的早期症状主要有腰膝酸软、夜尿增多、性功能减退、精神萎靡等表现，随着病情进展可能出现耳鸣脱发、畏寒肢冷等症状。

1、腰膝酸软：

肾精不足导致骨骼失养，表现为腰部隐痛、下肢无力，可通过八段锦锻炼改善，严重时需遵医嘱使用金匮肾气丸等药物。

2、夜尿增多：

肾气不固引起膀胱气化失常，夜间排尿超过2次即为异常，建议睡前限制饮水，必要时服用缩泉丸调理。

3、性功能减退：

肾阳虚衰可致勃起障碍、早泄，需避免过度劳累，中医常用右归丸、五子衍宗丸等温补肾阳。

4、精神萎靡：

肾精亏虚影响脑髓充盈，出现注意力下降、健忘等症状，可食用黑芝麻、核桃等食疗，配合服用六味地黄丸滋阴补肾。

日常应保持规律作息，适量食用黑豆、山药等补肾食材，避免久坐熬夜，症状持续加重需及时到中医科就诊。