咽喉炎患者需注意避免刺激、保持湿润、合理用药及调整饮食,主要措施有避免烟酒刺激、多饮水缓解干燥、遵医嘱使用药物、选择温和软质食物。
远离烟草烟雾、粉尘及辛辣食物,减少咽喉黏膜的物理化学刺激,急性期可配合淡盐水漱口减轻炎症反应。
每日饮水超过1500毫升,使用加湿器维持环境湿度,可含服润喉糖促进唾液分泌,缓解咽喉干痒症状。
细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素,疼痛明显可短期服用布洛芬,局部可用西地碘含片消炎。
选择南瓜粥、蒸蛋等软质食物,避免过热或过冷饮食,适量食用雪梨、枇杷等润喉水果,忌油炸坚硬食品。
保证充足休息,用嗓过度者需控制说话时长,若出现持续发热或呼吸困难应及时耳鼻喉科就诊。