甲状腺癌预防复发可通过定期复查、规范治疗、调整生活方式、控制碘摄入等方式实现。复发风险与肿瘤类型、分期、术后管理等因素密切相关。
术后每3-6个月复查甲状腺功能及超声,监测甲状腺球蛋白水平。高危患者需增加颈部CT或核医学检查频率。
严格遵医嘱进行TSH抑制治疗,常用药物包括左甲状腺素钠片。放射性碘治疗适应症患者需完成足疗程,必要时联合靶向药物。
保持规律作息,避免电离辐射暴露。适度运动增强免疫力,BMI控制在18.5-24之间,戒烟并限制酒精摄入。
分化型癌术后患者需平衡碘摄入,避免海带紫菜等高碘食物。未行放射性碘治疗者每日碘摄入建议150-200微克。
术后饮食注意优质蛋白补充,可食用鸡蛋、鱼肉等,避免十字花科蔬菜过量。保持情绪稳定,必要时寻求心理支持。