肩胛骨神经痛可通过热敷理疗、药物治疗、局部封闭注射、神经阻滞等方式治疗。肩胛骨神经痛通常由肌肉劳损、颈椎病变、胸椎小关节紊乱、带状疱疹等原因引起。
肌肉劳损导致的疼痛可通过热毛巾或红外线灯局部热敷缓解,每日重复进行15-20分钟,配合轻柔按摩帮助放松肩背部肌群。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解炎症性疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片适用于痉挛性疼痛,严重者可短期使用曲马多缓释片。
对于明确压痛点的患者,医生可能采用利多卡因联合糖皮质激素进行痛点注射,能快速缓解局部无菌性炎症反应。
顽固性疼痛可能需在超声引导下对肩胛背神经或胸椎神经根进行阻滞治疗,适用于颈椎病或胸椎病变引发的放射性疼痛。
急性期避免提重物及过度转颈动作,睡眠时选择中等硬度枕头保持颈椎生理曲度,疼痛持续超过一周或伴上肢麻木需及时就诊排查颈椎疾病。